Easy life with Chiffon

~愛犬シフォンとの気ままな日々やライフスタイル~

SOLE(ソーレイ)ではじまる朝 

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SOLE (ソーレイ) とは

 

みなさんは、SOLE(ソーレイ) をご存知ですか?

ソーレイをご存知なくても、ヒマラヤンピンクソルトはご家庭で使っている方も多い

のではないでしょうか…。

SOLE(ソーレイ)とは、ヒマラヤンピンクソルトを使用した飽和食塩水のことなんです。

 

 

ヒマラヤンピンクソルトソーレイ

HIMALAYAN PINK SALT SOLE


 

私は毎朝起きたら、コップ一杯の水に小さじ一杯のソーレイを入れて、それを朝食前の

空腹な状態でゆっくりと摂ることを習慣にしています。

体の一つひとつの組織に、ソーレイが沁み渡っていくのを感じることができます。

 

毎朝ソーレイを摂る習慣を続けてきて、眠りの質が良くなったこと、食べ物への固執が

薄れていること、肌の状態が安定していることなど、少しずつ効果を実感しています。

ヒマラヤンピンクソルトには、私たちの体を正常な状態に戻し、健康を維持するために

必要なたくさんの優れた効能があるのです。

 

 

 

ソーレイにはなぜヒマラヤンピンクソルトがいいの?

 

 

ヒマラヤンピンクソルト

2億5千万年前の海からの恵み

 

一般的に使用されている食塩は、製造の過程で多くのミネラルが削ぎ落とされて、その

バランスが塩化ナトリウムに大きく偏り、さらに漂白により有害なアルミニウム誘導体

が生成されることが知られています。

 

一方、ヒマラヤンソルトは、2億5千万年前の海底が隆起してできたヒマラヤ山脈から

採れた古代の岩塩で、現代の環境汚染とは無縁の地球上で最も清潔な塩なのです。

ヒマラヤンソルトには、採れる場所や成分の違い(結晶の格子数、イオウの量や種類) に

より、ピンク・紫・黒・黄色などの色があり、その中でも唯一の産地であるパキスタン

産のピンク色の岩塩がヒマラヤンピンクソルトと呼ばれています。パキスタンの大地は

原初の海が地殻変動により移動し長い間強い圧力を受けて形成されたため、ヒマラヤン

ピンクソルトは純度が99%以上で、84種類ものミネラルを豊富に含んでいるのです。

 

そしてその効能は、体のデトックス作用を高める、体内のpHバランスを整える、血糖値

や血圧を下げる、消化器官の機能を改善する、空気を浄化する、睡眠の質を高めるなど

驚くほど多岐に渡ります。

 

 

 

 

ヒマラヤンピンクソルトソーレイにはどんな効能があるの?

 

  • 天然の抗菌・抗バクテリア特性により体の解毒をする。
  • 体のpHバランスを整える。⇒美容と健康に高い効果!
  • 体にミネラルを供給し、体内の水分量を改善する。⇒筋肉の攣りを軽減する。
  • 腎臓や胆嚢の機能をサポートする。⇒ホルモンのバランスを整える。
  • 心臓などの循環器の機能を高める。⇒血圧を改善する。
  • 消化器官や呼吸器系の機能を改善する。
  • エネルギーのバランスを調整する。⇒血糖値の統制を助ける。
  • 甲状腺や副腎機能をサポートする。
  • 強力な抗ヒスタミンとして作用する。⇒花粉症や動物アレルギーを改善する。
  • 寝つきをよくし、睡眠の質を高める。
  • 骨の健康を助ける。
  • 髪・肌・爪の質を改善する。⇒アトピー性皮膚炎やにきびを改善する。
  • ホルモンバランスとエネルギーの改善により、痩せやすい体質になる。
  • 食べ物への異常な固執が薄れてくる。
  • 神経細胞間の伝達を促進する。⇒集中力のアップ!

 

いかがでしょうか…SOLE(ソーレイ)、試してみる価値がありそうですよね!

ヒマラヤンピンクソルトが水に溶けると、イオンエネルギーを放つという特殊性を持っ

ています。そしてそれは濃縮されて電荷を帯びた84種類の微量元素の集合体となって、

イオン化された塩と微量元素が体の各組織に栄養補給と電解チャージをしてくれます。

 

 

 

SOLE(ソーレイ)のつくり方

 

【原材料】

  • ヒマラヤンピンクソルト
  • 天然水か蒸留水
  • ガラスの瓶(蓋が非金属のもの)
  • スプーン(非金属のもの)

    

    ソーレイの原材料

 

 

【作り方】

 

 ① ヒマラヤンピンクソルトをガラスの瓶の1/4ぐらいまで入れる。

 ② そこに天然水か蒸留水を塩が完全に隠れるくらいまでたっぷり注ぐ。

 ③ 非金属のスプーンか棒でよくかき混ぜる。

 ④ 蓋をして一晩(24時間) 置く。

  ※一晩経って塩が完全に溶けてしまっていたら、塩を足してもう一晩おく。

 ⑤ 時間が経っても塩が瓶の底に溶けずに溜まっていればソーレイの出来上がりです。

  ※水が塩で飽和状態となり、これ以上溶けないことを意味しています。

    

    瓶の上から見たソーレイ

 

 

     

 

 

 

SOLE(ソーレイ)の摂り方

 

  • コップ一杯の水に小さじ一杯のソーレイを入れてかき混ぜます。
  • 朝食前の空腹な状態で摂り、それを毎朝続けます。    

    

 

    ソーレイの摂り方

 

 

ソーレイを摂り始めると、最初はソーレイのミネラルによる解毒反応で頭痛が起きたり

することがありますが、体がソーレイに慣れてくれば症状は消えていきます。

※腎臓に疾患がある方や塩分制限をされている方は、必ず医師に相談をしてください。

 

注意点
  • 金属で塩が酸化するとソーレイが汚染されてしまうため、ソーレイに金属のものが触れないようする。※スプーンは木製のものを使用すると良い。
  •  ソーレイの入った瓶は、室温で食器棚などに保管する。

 

 

    ヒマラヤンピンクソルトソーレイの入った瓶


 

透明の瓶で作るとピンク色がとっても可愛らしいソーレイ・・・見ているとなんとなく

癒される感じがします。天然のマイナスイオン効果なのでしょうか…。

 

生命の源である塩…そして塩の中でも最高品質のヒマラヤンピンクソルトを取り入れた

健康習慣、ぜひ始めてみてはいかがですか?

 

 

   

 

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